Худеем вместе

Приветствую всех Участники программы на 26.06:

Нуми-Танюша
yarda1953-Ольга
хризантема-Ирина
SKREYT-Наталья
Irinalip-Ирина

8-й лунный день. Лунный выходной до 14.35 27 июня

Восьмой лунный день – это своеобразный маленький итог проделанному вами за первые семь дней лунного месяца. В этот день, как и в любой другой, оканчивающийся на восьмерку (18-й, 28-й), происходит усвоение энергии и информации, все раскладывается по полочкам. Сегодня некоторые счастливчики могут получить первые результаты своих трудов.
Взвешиваемся,(а я верю они есть)если изменений в лучшую сторону пока нет, не нужно расстраиваться и думать, что ваши труды пропали даром. На результат влияет множество факторов, в первую очередь – сила вашего желания и степень вашей концентрации на нем. Результат обязательно проявиться. Так что не волнуйтесь. Беспокойство и сомнения совершенно излишни, мало того – они будут создавать помехи, не давать вашей мечте осуществиться.
Я не даю никаких специальных рекомендаций для восьмого лунного дня, проводите его как считаете нужным, но желательно очищать свой организм голоданием или есть только легкую пищу, злаки и рыбу. Рекомендуется чистить желудок.И сегодня коллективный сеанс

О разгрузочных днях на лунные дни

8 день – можно голодать, проводить очищение желудка и кишечника
11 день – хорошо голодать или начинать длительное голодание
18 день – рекомендуется голодание
20 день – наилучший для голодания день
23 день – день поста и воздержания
25 день – хорошо лечебное голодание
28 день – соковый голод
29 день – день поста и воздержания

24-х часовое голодание несколько раз в месяц хорошо способствует очистке организма. А вот чтобы было легче обходиться без еды, и без воды надо голодать в определенные дни. Сама не верила, пока не попробовала. Оказывается, что в 11-ый и в 26-ой ЛУННЫЕ ДНИ даже сухое голодание (без воды) проходит очень легко.

Называется система очистительного сухого голодания экдаши - голодание по определенным дням лунного цикла. Это йоговская практика, направлена в первую очередь на очищение духовное и физическое, "достижение большего баланса в ментальной сфере", развитие силы воли.Сухое голодание пробуждает (зачастую утраченное) чувство того, какое количество воды и пищи действительно необходимо для поддержания жизни- 30 июня.Если кому интересно-напишу подробнее

Предаю коллективный сеанс Энергии Секрет для восстановления обмена веществ и устранения проблем вызвавших сбой обмена веществ для:

Нуми-Танюша
yarda1953-Ольга
Irinalip-Ирина
Хризантема- Ирина
SKREYT- Наталья

Принимайте ВО БЛАГО!!!

Доброго здоровья всем участникам коллективного худения и нашей путеводной звезде Ирише! Ура! У меня улетел килограмм! Надеюсь, что будет продолжение.Что касается 24-часового голодания, то за всю жизнь я ни разу не могла вытерпеть.Начинала за здравие, а к вечеру наедалась.Вот такая я обжора! Поэтому информация об особых лунных днях очень заинтересовала.Сомневаюсь, что смогу выдержать, но попробовать надо.
Ирочка, как здорово Вы придумали худеть вместе! Одна бы я так и не собралась.Спасибо большое за идейное руководство и коллективные сеансы! А девочкам спасибо за компанию!
Всех ЛЮБЛЮ!

Отправила коллективный сеанс Рейки Усуи на восстановление обмена веществ и устранение проблем, вызвавших сбой обмена веществ, для:

1. Irinalip- Ирины
2. Yarda1953- Ольги
3. Нуми- Татьяны
4. SKREYT- Натальи
5. Хризантема- Ирины.

Принимайте в удобное время. ВО БЛАГО!!!

Отправляю коллективный сеанс Рейки Усуи на восстановление обмена веществ и устранение проблем, вызвавших сбой обмена веществ, для:

1. Irinalip- Ирины
2. Yarda1953- Ольги
3. Нуми- Татьяны
4. SKREYT- Натальи
5. Хризантема- Ирины.

Принимайте в удобное время. ВО БЛАГО!!!

Ириночка! БлагоДарю за вчерашний сеанс энергии секрет!Всё было замечательно! Сначала энергия мягко распространилась по всему телу с акцентом на область почек и крестец.Затем в течение получаса нарастало тепло, ощущалось даже на лице. Ну а потом, как водится, принялась за мои ноги, не только за правую, а за обе. Движение начиналось в правом тазобедр. суставе, захватывало мышцы правой ягодицы и правого бедра и кончалось левой коленкой. Вот такие танцы! Сеанс длился долго, вышла из потока через 1,5 часа.Ущё раз спасибо!!! Посылаю свою БЕЗУСЛОВНУЮ ЛЮБОВЬ!!!

Ирина, благодарю за сеанс Энергии Секрет! На меня эта энергия действует как-то по-другому, не по правилам - не ощущалась ни в области почек, ни внизу живота, ни в крестце или щитовидке, но зато сильно давило в точку межбровья, прямо сверлило, и хорошенько так, довольно болезненно, чувствовалась печень, как будто кто массаж на ней проводит,- давит, разминает, крутит...
СПАСИБО!

Приветствую всех Участники программы на 27.06:

Нуми-Танюша
yarda1953-Ольга
хризантема-Ирина
SKREYT-Наталья
Irinalip-Ирина

С завтрашнего дня с нами mila6ka- Людмила

9-й лунный день. 27 июня с 14.29 до 15.53 28 июня

В этот день идет проверка на то, что сделал человек по первому кругу лунной гармонии.

Этот день призывает нас быть внимательными ко всему. Сегодня никаких особых рекомендаций не даю, но с сегодняшнего дня стараемся кушать до 18 часов.Ничего нового сегодня нельзя начинать-но превествуется повторение.
В этот день необходимо почистить комнату, сделать ментальное очищение . В 9-й лунный день следует настраивать астральную защиту, так как 9-й лунный день —это день наведения и снятия порчи.
В 9-й лунный день нельзя есть грибы и продукты, которые несут фаллический символ, то есть колбасу, морковку и т. п.

Я тоже встала на весы за неделю у меня улетело -2,3 кг.,результат вдохновил хочется работать дальше.Испасибо за отличную компанию,без вас у меня получалось бы хуже.
Девочки, по поводу еды и голодания-делаем по своим ощушениям- у нас цель настроить себя на похудание,а не болеть в результате голодания.
В рагрузочные дни(голодание)желательно есть моногамно-т.е.одни огурцы,или гречку или кефир-продукт который вам нравится

Краткая памятка по экадаши:

Подготовка к голоданию (вход). За 2-3 дня до экадаши нужно ограничивать себя в тяжелой и животной пище.
Перед голоданием нужно немного «расшлаковать» организм. Для этого за два дня до намеченного срока исключите из рациона животные продукты. Переходите на злаково-растительную диету. Меню должно состоять из всевозможных каш, овощей и фруктов.

Употребление в пищу чрезмерно тяжелой пищи вечером накануне голодания является причиной более сильной жажды на следующий день. Поэтому перед голоданием лучше есть пищу более легкую, чем обычно. Лицам, страдающим запорами или имеющим к ним склонность, рекомендуется накануне вечером принять солевое слабительное (сульфат магния, карловарскую соль и т.п.) и сделать очистительную клизму.

Голодание проводится от восхода Солнца до восхода следующего дня, в это время, вы не принимаете никакой пищи и никакой жидкости. Принимать ванну/душ можно, но желательно без мыла и других средств.

Вечером, в день голодания, вы можете почувствовать сильный жар около пупка, головную боль, боль в суставах, тошноту, слабость и т.д. Это, конечно, неприятно, но не настолько плохо. Тело «пережигает» токсины и ненужные вещества. По мере увеличения чистоты тела через регулярные голодания, эти симптомы будут постепенно уменьшаться.

Выход из голодания:
На следующее после голодания нужно выпить утром натощак 0,5 л воды, с растворенной в ней чайной ложкой поваренной соли с горкой и соком половины лимона средней величины (либо столовую ложку соли с горкой на 0,5 л воды + сок трех сочных лимонов).

Вода должна быть более соленой, чем морская во избежание ее впитывания в кровь. Если она слишком соленая и/или слишком мало лимона, может вырвать. Слабость в результате этого может быть быстро устранена изотоническим питьем (одна чайная ложка соли и семь чайных ложен меда или сахара-сырца на литр воды. Если вода недостаточно соленая, то она может начать всасываться в желудок и очищения не наступит, токсины снова будут усвоены. Человек будет чувствовать сонливость и мягкие симптомы отравления: слезливость, сонливость, давление в глазных яблоках, раздражительность и т.д.

Если соли слишком много, то благодаря большому количеству лимона можно избежать рвоты, хотя может быть боль в затылке с тошнотой и сдавливающее чувство в шее. От этого можно избавиться, выпивая много воды и/или вызывая рвоту. Как рвота, так и головная боль проходят быстро и не представляют опасности. Они, тем не менее, неприятны и не должны повторяться.

Каждому нужно индивидуально подобрать правильную концентрацию соленой воды с лимоном. В зависимости от степени зашлакованности и конституции, разным людям требуется различная концентрация для очищения. Ее можно узнать только методом проб и ошибок.

После приема кисло-соленой воды очистка должна произойти в течение часа. Желудок не принимает солёную воду, и тогда она быстро поступает в кишечник. Такой раствор нейтрализует кислотность пустого желудка, полностью промывает кишечник и изгоняет из него все невыведенные токсины.

Очищение кишечника может повторяться несколько раз. Если в конце выходит только чистая вода, кишечник полностью чист.

Когда вы почувствуете, что вода из желудка проникла в кишечник (чаще минут через десять), можно съесть спелый банан, который закрывает открывшееся в кишечник отверстие и смазывает желудок. Кроме того, являясь щелочным продуктом, банан впитывает токсины и кислоту из пищеварительной системы.

Ещё через десять минут можно съесть лёгкий завтрак (фрукты, йогурт и т.п.), то, что не потребует много энергии и времени на переваривание. Необходимо помнить, что во время голодания желудок не работает, поэтому употребление на выходе тяжелой пищи способно расстроить здоровье всего организма.

Голодать можно, как и в дни экадаши, так и в дни новолуния или полнолуния.

Позитивные эффекты сухого голодания:
Так как кушаем мы регулярно, а процесс полного переваривания пищи занимает долгое время, то кишечник вынужден работать практически постоянно. Только во время целого дня голодания он может отдохнуть и набраться сил. Во время голодания тело переключает свою активность от переваривания пищи на очищение от токсинов. Вот почему голодание так благотворно влияет на здоровье и увеличивает продолжительность жизни.


Те, кто голодает регулярно, замечают, что голодание развивает силу воли. Непоколебимая решимость, несомненно, необходима для успеха в любом трудном начинании. Воздержание от пищи и воды на 24 часа делает человека более сильным ментально и подготавливает к тому, чтобы делать взвешенный выбор и затем действовать с твердой решимостью.

Сухое голодание пробуждает (зачастую утраченное) чувство того, какое количество воды и пищи действительно необходимо для поддержания жизни.

Во время воздержания от пищи человек испытывает определенные страдания. С одной стороны, это естественным образом развивает сострадание к другим людям, страдающим от голода и живущим впроголодь. Только испытав то же самое на себе, можно по-настоящему понять страдания бедных и обездоленных.

Некоторые рекомендации голодающим:
1. Во время сухого голодания обычно не бывает чувства голода. Но может быть жажда, особенно в жарком климате. Принимайте полуванну и совершайте полное обливание водой так часто, как это необходимо. Это поможет избавиться от жажды и дискомфорта вследствие перегревания тела.
2. В случае если человек не может голодать в предписанные дни, он должен голодать или в предшествующий или в последующий день.
3. Люди, страдающие от камней в желчном пузыре или почках должны голодать с водой.
4. Люди с ослабленным или посредственным здоровьем должны голодать с достаточным количеством лимонного сока и воды.
5. Очень слабые люди могут принимать немного фруктов и молока.
6. Люди, не голодающие на 11, 26 лунный день, полнолуние и новолуние, должны, по крайней мере, избегать употребления риса, жареных овощей, бобовых и невегетарианской пищи в эти дни.