Страх.

Внутри меня сидит страх. В последнее время ваще заел откровенно.
Я иногда покуриваю. И вот месяц назад, когда все эти проблемы с работой начались я откопала как-то пачку сигарет (надо же, не выкинула остатки-сладки?!!!) у себя в тумбочке. Потом пошло-поехало. В общем, как и раньше проблемы закуриваю и заедаю. Причем закуривать их намного проще (с точки зрения калорий и лишнего веса, коий тоже у меня есть).
Но вот два дня назад я стала снова (было уже такое) бояться, что кто-нить увидит меня курящей на балконе, что узнают родители (блин, я ваще не знаю, что говорить им буду!!!). В общем, все дело в родителях и родственниках. Друзья мои немногочисленные в курсе. Да и курякой меня трудно назвать. Я знаю, что когда период этот в моей жизни пройдет, кол-во сигарет сократиться и меня ваще тянуть на них не будет. Ну переживала я уже подобное.
Но вот этот страх, что родители узнают про курение. Что мне с ним делать?!
Помогите. Посоветуйте, пожалуйста.

Не кури,пока не стала "курякой",потом это сделать будет гораздо сложней

все точно так же ЗНАЮТ что период пройдет, ОДНАКО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
уверяю тебя лучше сейчас раз и навсегда сказать себе нет. но по своей практике скажу, что для тебя слова мои , пустое.....
если можешь скажи себе твердое НЕТ

[b:77df742440]Красивая[/b:77df742440], ты вот куришь, а я ем, тоже, наверное, страх заедаю

[b:02cfe1cabc]ljusja[/b:02cfe1cabc], давай те завязывать с едой вместе, я тоже ой как люблю вкусно покушать
и тоже заедаю страх , вот только чего???????? как капнуть глубже как понять????? :roll:

да лучше бросить чем пытаться бороться с этим страхом- он может тебе ка краз помогает бросить
когда волнуешься лучше заняться очищением организма- хочется сигарету- а ты пойди клизму поставь- и успокоишься и телу полезнее

[b:72e986fa4b]Nikol[/b:72e986fa4b], я просто хочу поправиться, про страх я пошутила, от страха я, наоборот, не ем. Но страхи у меня есть, конечно.

[b:7d175a2af8]ljusja[/b:7d175a2af8], везет же некоторым, я грамульку майонеза на своей талии сразу же увижу! не говоря уже о хлебе, и сладком

[b:8829824ab4]Nikol[/b:8829824ab4], как пишет Надежда в теме про ожирение, человек толстеет не только тогда, когда у него есть проблемы, но и тогда, когда их у него нет. Я худею от "нервов", от безответной любви раньше худела, а вот сейчас от некоторых, генетически засевших во мне страхов. Так что у всех страхи по-разному проявляются.
А я тоже хлебушек люблю, а еще чебуреки, манты, бешбармак, ............но организм уже такую тяжелую пищу не принимает. Почему все вкусное-вредно, а полезно невкусное?

Курение - что! Вот я время от времени боюсь онкологических заболеваний.Бесплодная,ненужная вещь!Все понимаю,только,когда такой страх находит,ничего с собой поделать не могу.Несколько близких родственников умерло именно от этой болезни.
Когда на меня находит этот страх,я пытаюсь от него избавиться.Помогает здорово рейки сеансы себе и другим людям,участие в кругах рейки реальных и вертуальных,или вообще дело какое-нибудь.