Худеем вместе

Да уж, "отличный" способ сжечь калории, ничего не скажешь! Сомнительная польза при массе вреда от просмотра таких фильмов!
"За 90 мин. просмотра ужастиков сжигалось в среднем 113 калорий. Обычно столько тратится при 30-минутной прогулке." Да уж лучше ПОЛЧАСА подышать свежим воздухом, чем ПОЛТОРА ЧАСА забивать себе голову негативом! И для здоровья польза, и психика в порядке будет.
Не знаю, мне кажется, этот способ уж точно не для нас, стремящихся к Свету! Свет Рейки и какая-нибудь "Техасская резня бензопилой" несовместимы.

На коллективный сеанс меня НЕ записывайте- отправить и принять не смогу, так как уезжаем за город на пару дней всей семьей, отдыхать. Ура, каникулы!

Танюша,хорошо отдохнуть, отличных выходных-каникул
,жалко ,что они такие маленькие


Я тоже не успеваю(да и не люблю) смотреть телевизор,хотя иногда очень хочется посмотреть красивое душевное кино

Девочки,давайте и мы устроим себе сегодня выходной.
А к следующей среде наших активных участников настроим.

8 ноября 2012 Четверг
24-й лунный день Убывающая луна
Символ дня: Шива
начинается в 01:26
Разрушив старое мы созидаем новое.
Луна в Деве


Двадцать четвертый лунный день идеально подходит для проведения укрепляющих и оздоровительных практик. Очень хорошо давать организму физическую нагрузку, не ограничивая интенсивность упражнений. Можно заниматься и более спокойными практиками, например, йогой, либо выполнять комплексы упражнений пилатеса. Эти занятия подойдут, если вы чувствуете слабость. Помимо укрепления тела, в этот день хорошо посвятить время и духовному совершенствованию. Поэтому наряду с физическими упражнениями хорошо заниматься и медитативными практиками.

В двадцать четвертый лунный день весьма полезно провести на свежем воздухе. Приятным моментом в этом случае является хождение по земле босиком. Такой природный массаж для ваших ног не только создаст приятные ощущения, но и послужит хорошим подспорьем для закалки организма. Вообще в этот день лунного месяца полезно проводить закаливающие и общеукрепляющие процедуры, а также чистку организма. Для этих целей хорошо посетить сауну или сухую баню. Благоприятно скажутся сеансы массажа.

Голодать в двадцать четвертый день лунного месяца не рекомендуется. Напротив, питание можно не ограничивать и кушать плотнее, но и переедать не следует. Желательно снизить употребление жидкости. Поэтому очищающие настои и травы лучше отложить на другой день. А чаи и соки заменить на сочные фрукты и овощи. Рекомендуется сегодня исключить употребление алкоголя и курение.

В 24-й лунный день полезно пить отвар ромашки и жевать просо. Очень полезно заряжаться от сосны, постоять к ней спиной.

С медицинской точки зрения в этот день уязвимы наружные половые органы. Считается, что возникшие в этот день их заболевания связаны с неверным использованием энергетики дня. Интимная близость в этот день полезна. А если вы чувствуете слабость, то можно просто отдохнуть или поспать.

00:00 продолжение 24 лунного дня начавшегося вчера 01:42 начало 25 лунного дня

Двадцать пятый лунный день - день пассивный, внутренний. Очень хорошо если мы его проведём в уединённых размышлениях. Возможно на природе. Хорошо, если есть возможность, побывать у воды, поплавать. В принятии решений сегодня можно руководствоваться нашей интуицией. Будет хорошо, если мы ограничим себя в питании, возможно голодание.
Двадцать пятый лунный день благоприятен для оздоровительных и укрепляющих процедур, эффективна народная медицина. Физические нагрузки и активность рекомендуется ограничить, но не исключать, чтобы избежать возникновение вялости и апатии. Хорошо подходят для поддержания состояния покоя медитативные практики, йога, мудры.

В двадцать пятый день лунного месяца рекомендуется проводить очищение организма от шлаков. Для этих целей сегодня хорошо использовать соответствующие отвары. Желательно сходить в баню или сауну, либо принять травяную ванну. Можно делать массажи, применять ароматерапию.

В этот лунный день хорошо обратить внимание на свое питание. Приветствуется умеренность в принятии пищи. Благоприятно сказываются диеты и пост, в том числе рекомендуется лечебное голодание. Из рациона желательно исключить грубую пищу, употреблять больше фруктов, овощей, натуральных соков. Исключить употребление алкоголя и ограничить курение. Также желательно снизить употребление лекарственных препаратов, либо заменить их, если есть возможность на природные аналоги.

Считается, что в этот лунный день любое совпадение или неожиданное происшествие может быть расценено как знак. Помимо этого плохой приметой является прокалывание ушей.

Богини,добрый день


00:00 продолжение 25 лунного дня начавшегося вчера,03:02 начало 26 лунного дня-День препятствий и иллюзий, самый опасный день лунного месяца[/b]

В этот день идет процесс обольщения собственными достижениями. Очень опасный для нас день. Нужно быть очень внимательным к контактам и общаться только по внутренней симпатии. В этот день, как правило, теряют энергию в разговорах, поэтому не рекомендуется очень много беседовать.

В 26-й лунный день показано воздержание, пост и отдых.Полезны баня, массаж. Через пот идет сильное очищение. Надо стараться избегать дыма, который может исказить наши представления о себе, иллюзии тоже мешают правильно себя оценить.

26-й лунный день опасен ограблениями, причем не только на физическом плане, может быть "ограбление" мыслей и эмоций. Поэтому не нужно суетиться, проявлять тщеславие и гордыню.

Следует есть круглые овощи (капусту, репу и так далее). Из пищи в этот день предпочтительнее всего картофель, рыба и травы.

С 26-м днем связана чакра Кундалини. Неправильную самооценку мы можем отследить по тому, как к нам относятся люди в этот день. Если человек сильно обольщается на свой счет, то в этот день над ним будут глумиться по мелочам и по большому счету. Очень хорошая практика: не отождествляться, т.е. принимать все и воспринимать все, как проходящее мимо, особенно если 26-й лунный день еще падает на понедельник. Представьте себя камнем на дороге, вокруг которого проходят какие-то события. Это практика понедельника, и ее очень полезно практиковать в 26-й лунный день. Надо ни с чем не отождествляться, а воспринимать происходящее, как на спектакле.

Оленька,таких конкретно нет,но в остальных месяцах есть 1 -е число лунного месяца,когда мы можем материализовать свои желания-задать программу на выполнение,также имеются конкретные дни - благополучие,очищения,кармы и т.д.