В любви сияй, словно солнце.
В дружбе и братстве будь чистым, как горный ручей.
И будь чернее ночи, скрывая свои проступки.
Будь скромен, словно земля.
А гневись, будто мертвый.
Ты можешь быть кем угодно,
Но либо же будь таким каким выглядишь,
Либо выгляди таким, каков ты есть.
(Мевляна Джеляледдин Руми)
Семь простых шагов для достижения счастья:
1. приобщайтесь к культуре
2. будьте физически активны
3. заведите домашнее животное
4. записывайте по три хороших события, произошедших с вами за неделю.
5. оказывайте бескорыстную помощь другим людям
6. предавайтесь изредка ностальгии, вспоминайте о хорошем
7. занимайтесь сексом
8. забудьте об усилиях в достижении счастья, пусть жизнь идет легко и свободно, ощущайте эту легкость бытия ежедневно - сегодня самый счастливый день в моей жизни!