МЫ И НАША ЖИЗНЬ - ТО, ЧТО НАС ИЗМЕНЯЕТ...

Мы все совершаем ошибки. Хотим мы этого или нет, но мы не можем прожить всю жизнь, действуя безупречно. И это значит, что одно из важных умений в отношений с людьми – это умение прощать. Сначала СЕБЯ. Потом – других.О прощении мы и поговорим сегодня.

Прощение – это целый серьезный процесс очищения своего сердца от обид, понимания другого человека или себя, формирования новой стратегии поведения.

И очень важно понимать, что прощение не является ТЕРПЕНИЕМ измен, оскорблений, унижений, издевательств, угрозы для жизни и подобного разрушительного поведения другого человека в ваш адрес. Простить партнера – это не значит позволить ему и дальше вести себя точно так же по отношению к вам. Это не значит также разделить всех на «плохих» и «хороших», чтобы наказать плохих и пожалеть хороших.

Простить – это значит отпустить боль, которая возникает, когда мы или другие люди не оправдывают наших ожиданий, это значит найти свою ответственность в возникновении этой ситуации, это значит, начать изменения в себе.

Простить – это значит понять другого человека, стать на его место, представить себя в его обстоятельствах. Мы часто судим людей по себе, не понимая, что сами бы в других обстоятельствах, действовали бы совсем не так, как нам представляется. Мы часто совершаем ошибки, потому что не знаем различий в природе мужчины и женщины, и требуем от мужчины женского поведения и понимания, а от женщин ожидаем мужского логики и рациональности в суждениях и действиях.

Простить – это значит, сказать решительное НЕТ тому, что вас разрушает в отношениях, это значит, после очищения сердца начать вести себя по-новому, чтобы таких ситуаций больше не возникало, чтобы жизненный урок был пройден.

Процесс прощения протекает у мужчин и женщин по-разному, и нам нужно знать, как прощает мужчина, и как прощает женщина, чтобы помочь друг другу пройти через этот процесс наилучшим образом.

Как прощает мужчина?

Мужчине нужно уединиться, остаться в одиночестве, чтобы пережить неприятные чувства, чтобы разобраться в себе, увидеть свой вклад в ситуацию. И только потом он может поговорить о наболевшем и наметить пути выхода из ситуации. Самая сложная задача для мужчины – взять на себя ответственность за то, что это с ним произошло, даже если ошибку совершили другие люди, а пострадал он. Как правило, мужчин стремиться найти виноватых вокруг, и в этом случае его исцеления не происходит, поскольку он начинает мстить и приносить боль и разочарования другим людям, вместо того, чтобы исцеляться самому.

Итак, стадии, через которые проходит мужчина:

отдалиться, уйти, побыть в одиночестве, подумать. Иногда, чтобы пережить свою боль, мужчине нужно уехать, уйти в отпуск, переключиться на другую деятельность – уйти в работу, поехать на рыбалку, играть до умопомрачения в компьютерные игры. Эта стадия может быть довольно длительной, если мужчине нанесена очень серьезная травма (измена, развод). Женщина очень часто эту стадию у мужчины воспринимает, как его равнодушие к проблеме, желание сбежать от ее решения. На самом деле – это жизненная необходимость пережить боль и никого при этом не разрушить для мужчины;
трезво посмотреть на ситуацию, отстраниться от проблемы, чтобы увидеть ее со стороны. Если мужчина смог пережить первую стадию, он естественным образом выходит на эту стадию, и может посмотреть на ситуацию беспристрастно, не наделяя никого оценками и не записывая себя в судьи;
признать свою ответственность за появление этой проблемы. Беспристрастный взгляд позволяет мужчине увидеть свои ошибки, свой вклад в проблему;
найти решение, выход из ситуации. Мы можем изменить только свое поведение, но для этого нам нужно увидеть свою ответственность в том, что с нами такое случилось. На этой стадии мужчина испытывает облегчение, потому что может действовать.
Процесс прощения у мужчины закончен, если он проходит через все стадии, а не заостряет на одной из стадий, замыкаясь в своей боли или не желая видеть свою ответственность за произошедшее.

Как же прощает и исцеляется от боли женщина?

У нас все проходит несколько по иному, и это часто порождает недоразумения в паре.

Стадии прощения женщины:

выразить свои чувства, переживания, выплеснуть обиды, гнев, злость, страх и другие негативные чувства в адрес обидчика (лучше делать это с помощью писем чувств). Это самая сложная задача для женщины. Мы не умеем этого делать экологично и красиво, так, чтобы никто не пострадал. Поэтому либо страдаем сами, загоняя эмоции внутрь и запирая свое сердце от любви, либо выгружаем все эмоции на голову обидчика, делая его виноватым во всех наших страданиях. Наша задача – научиться грамотно и экологично освобождаться от негативных эмоций, не причиняя вреда ни себе, ни другим.

Есть несколько способов прохождения через эту стадию:

рассказать о чувствах партнеру, который обидел, но говорить именно о чувствах, не обвиняя в них его, что для женщины очень трудно;
рассказать о своих чувствах мудрому человеку, готовому выслушать женщину и оказать ей поддержку. Это может быть более старшая и мудрая женщина, подруга, психолог, священник;
написать письмо о том, что вы чувствуете, пройдя в нем через все негативные эмоции (злость или обиду, боль, страх, сожаление).
получить поддержку, понимание и сочувствие. Если мужчине важно остаться одному для переживания боли, то женщине очень важно почувствовать, что она не одна, что есть люди, готовые разделить с ней боль, что на нее не ложится вся тяжесть боли, и она находится под защитой. В тех случаях, когда женщина не может получить поддержку близких людей, ей нужно обращаться к Богу.
признать свою ответственность за появление проблемы. У женщин-жертв есть очень большой соблазн обвинить во всем тирана, который издевается над ней. Но ведь на самом деле есть и ее вклад в то, что с ней это происходит – ведь это она выбрала этого мужчину себе в мужья, ведь это она молча терпит его оскорбления, ведь это она позволяет мужчине рядом с собой вести себя непорядочно, не уважать ее.
найти решение, выход из ситуации. Мы способны действовать разумно только тогда, когда прошли через весь процесс прощения. Потому что нет единой схемы действий, которая работала бы во всех случаях безотказно. Потому что иногда нужно закрыть глаза на поведение партнера, если он совершил мелкую оплошность, иногда нужно принять то, что иначе он не может и не хочет поступать, а иногда нужно и важно решительно заявить ему о своем нежелании терпеть нежелательные проявления из любви к себе и к нему.
Иногда нужно остаться с партнером, совершившим серьезную ошибку, и помочь ему пройти через весь процесс раскаяния, а иногда нужно уйти, если он не готов и не желает менять поведение, которое разрушает женщину.

Процесс прощения может оказаться довольно длительным, особенно, если сердцу нанесена серьезная рана. И здесь нельзя торопиться, требуя от себя или от другого уже готовых решений, если до этой стадии еще далеко.

Процесс прощения очень важно проходить до конца, потому что только тогда мы вновь обретаем способность любить.

Я желаю вам очистить сердца от боли, чтобы возродить вновь к новой жизни свою любовь, которая всегда остается в нашей душе!
Любви вам!

Татьяна Плотникова

Мы живём в мире нарушенных обещаний. В наше время люди не принимают слова всерьёз. Приглашая свою подругу на обед на следующей неделе, мы прекрасно понимаем, что для этого у нас просто не будет свободного времени. Обещая сослуживцу принести полюбившуюся нам новую книгу, мы ясно сознаём, что это противоречит нашему правилу никому не давать своих книг. Мы также обещаем себе, что в этом году займёмся своим здоровьем, станем жить проще и радостней, но при этом не проявляем серьёзных намерений добиться существенных перемен в жизни, необходимых для достижения этих целей.

Со временем привычка говорить не то, что мы думаем, укореняется в нас. Неумение держать данное слово оборачивается настоящей бедой — тебя перестают считать надёжным человеком. Если тебя не считают надёжным, значит, ты подорвал основы доверия к себе. А потеря доверия неизбежно ведёт к разрыву человеческих уз.
Чтобы развить в себе философию честности, попробуй подсчитать, сколько «маленьких неправд» ты, не задумываясь, говоришь в течение недели. В последующие семь дней устрой для себя то, что я называю «постными днями правды», дав себе слово быть абсолютно честным во взаимоотношениях с другими людьми, а также с самим собой. Всякий раз, уклоняясь от хорошего поступка, ты развиваешь в себе привычку говорить неправду. Пообещав кому то сделать что либо, обязательно сделай это. Будь хозяином своего слова, а не человеком, от которого «шума много, а толку мало».

Как сказала Мать Тереза: «Нужно поменьше говорить; ведь проповедь— это не митинг. Что же вам делать? Просто возьмите щётку и подметите пол в доме другого человека. Этот ваш поступок будет красноречивее любых слов».

Когда-то давно старик открыл своему внуку одну жизненную истину:

— В каждом человеке идёт борьба, очень похожая на борьбу двух волков. Один волк представляет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, истину, доброту и верность.
Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старик улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает тот волк, которого ты кормишь.

Случайностей не бывает. Всё правильно именно так, как оно есть. Ошибок не бывает. Вы находитесь в правильном для вас месте и переживаете опыт, необходимый для вас. Нет ничего неправильного.
Когда вы начнете понимать это, вы осознаете, что Вселенная не наказывает вас, что нет Бога, который наказывает вас, что нет Мира, который против вас. Вещи кажутся случающимися в ваших жизнях, потому что это необходимо для вашего духовного раскрытия в это время. То, что кажется плохим, на самом деле скрытое благословение. То, что кажется хорошим, может оказаться помехой для вас. Вот почему вам никогда не следует осуждать себя. Вы просто должны доверять провидению. Когда у вас есть достаточное доверие, вы будете счастливы просто будучи собой.

Необходимость личного пространства

Испытывали ли вы когда-нибудь некую потребность в сугубо индивидуальном, личном пространстве? Желание иметь собственную территорию (рабочий стол, укромный уголок, своя комната), не досягаемую для всех остальных или пребывание на небольшом отдалении, которое присуще человеку при контакте с окружающими – это и есть личное пространство человека.

Определение дистанции совершенно не обязательно должно указывать на стремление человека отгородиться от людей. На самом деле это частица нашего собственного «я», нужда сугубо психологическая, позволяющая соблюдать равновесие и чувствовать себя комфортно. Границы личного пространства варьируют в зависимости от самого человека, его черт характера и привычной для него обстановки.

У одного нужда в личном пространстве может быть развита достаточно сильно, другой же не будет придавать этому особого значения. Разумеется, в тесном офисе или в переполненном общественном транспорте весьма непросто сохранять дистанцию и каждый это понимает. Но нарушение зоны комфорта в обычных, не располагающих к тому условиях, заставляет расценивать поведение возмутителя спокойствия как проявление бестактности, абсолютного неуважения и даже агрессии. Это вполне естественно, ведь личное пространство воспринимается как продолжение своего тела, «частная зона», представляющаяся допустимой только для самых близких людей.

Специалисты считают, что в среднем интимное пространство человека равняется не менее 50-60 см. Стоит подойти ближе, и вы моментально причините человеку дискомфорт. Пересекать эту грань допустимо только родным и хорошим друзьям. Ученые убеждены в том, что нарушение зоны личного пространства способно повлиять на сокращение жизнедеятельности человека. Принудительная коммуникативная близость влечет появление дискомфорта и неврозов, а они, словно цепная реакция, приводят к куда более серьезным разладам здоровья.

Тем не менее, находятся и те, кто не признает ограничения в общении даже с едва ли знакомыми людьми: они могут без разрешения и обнять, и притронуться, и взять за руку, и потеребить одежду собеседника во время разговора, а при встрече обожают целоваться и обниматься. И поведение это обусловлено в связи с их природной простотой в общительности, проявлением дружелюбия. Или, быть может, они воспитывались в большой семье, а потому и не в состоянии понять важности «личного пространства». К сожалению, такие люди, даже при обладании чудесными душевными качествами, в большинстве случаев вызывают отнюдь не благоприятное впечатление. Если же пытаться уступить, стараться терпеливо относиться к повышенному проявлению внимания, это ничем хорошим не закончится как для первого, так и для второго человека. Рано или поздно утаенные негативные эмоции могут проявиться весьма неожиданным образом и «обидчик» рискует узнать о себе немало интересного. Единственное возможное решение проблемы – это изначальное уведомление о том, что вы не любите прикосновения и т.п., объяснение причины. Но и это не всегда действует.

Примечательный факт: границы личного пространства довольно-таки часто имеют место и в отношениях между родичами и членами одной семьи. Не следует расценивать эту дистанцию как проявление недоверия и отсутствие близости: порой каждый из нас нуждается в уединении и собственном месте.

Давайте рассмотрим соответствующий пример из мира животных. Почему собаки метят территорию? Вы угадали, им тоже требуется свое пространство и так они доносят до других собратьев информацию о том, что это их владения. Это и есть пожизненное занятие человека, ведь и он «метит» свою область: покупает дом, все обустраивает, закрывает замком и т.п.

А теперь предлагаем проанализировать заурядный, но весьма распространенный случай из семейной жизни. Почему, спустя некоторое время, нередко разрушаются шикарные пары, отчего же люди, некогда любившие друг друга всей душой, начинают проявлять ненависть и нетерпимость? Ответ предельно прост: кто-либо из них подвергается контролю со стороны супруга, происходит вторжение в личное пространство. И дело вовсе не в недоверии, а в отсутствии чувства свободы. Всегда наступает миг, когда хочется отдохнуть даже от приятнейшего общества, а непонимание в этом вопросе со стороны любимого заставляет чувствовать себя скованно, зажато, порождает желание убежать куда подальше, лишь бы больше не видеть нервирующего человека. Именно это также способствует многочисленным ссорам родителей и подростков. Взрослеющим детям открывается весь мир, они жаждут порхать как бабочки и познавать нечто неизведанное, получать новые ощущения, а надзирающие отцы и матери воспринимаются как истинные деспоты. Отсутствие элементарного понимания и нехватка личного простора у неокрепших и впечатлительных юнцов порой приводит к катастрофическим последствиям.

Итак, помните о взаимном уважении к чужому личному пространству. Добиться расположения человека значительно легче с помощью тактичного поведения, нежели с навязчивой близостью.

Поговорка о том, что «все наши мысли материализуются» — не пустые слова, а доказанный учеными и психологами факт, который они напрямую связывают с законом притяжения.
Если задуматься, то каждый из нас, подумав о чем-то, вскоре замечал, что мысль «воплощалась» в жизнь. Например, женщина, мечтая о внимании определенного мужчины, замечала, что он и правда стал оказывать ей знаки внимания…
Если посмотреть на силу мысли с другой стороны, то получается, что и все беды, проблемы и рядовые неприятности мы сами притягиваем в свою жизнь: сетуя на бедность, никак не выберемся из долгов; жалуясь не неудачи в личной жизни, остаемся одинокими; думая о слабом здоровье, постоянно «подхватываем» болячки и вирусы, и т. п.
Конечно, все это можно списать на обычные совпадения, но… Изучая подсознание человека, ученые уже давно пришли к выводу, что наши мысли — это своеобразный магнит, притягивающий желаемое и делая его реальным.
Исходя из этого, многие психологи всерьез занялись разработкой методик, освоив которые, большинство людей за минимальный срок достигают желаемого: становятся успешнее, обеспеченнее в материальном плане, делают успехи в карьере и создают счастливые семьи. Как это происходит? Долгая формулировка сводится к простому заключению: чтобы стать успешнее, достаточно научиться правильно думать и желать!

Желайте осторожно!
Потому что первое правило закона притяжения заключается в том, что наши желания, правильно сформулированные, непременно сбываются. Правда, не сразу. Наверное, многим девушкам приходилось замечать такую закономерность: мечтаешь о парне, безутешно льешь слезы в подушку, безрезультатно пытаешься обратить на себя внимание зазнобы. Проходит время, девушка забывает о своем увлечении, и вот вам, получите: некогда обожаемая пассия появляется на горизонте.
А все потому (и это доказано исследованиями ученых!), что мы, по закону притяжения, сами привлекаем в свою жизнь все, что в итоге в ней имеем. То есть, подсознательно желаемое рано или поздно становится действительным. Это касается практически всех сфер жизни: здоровья, карьеры, достатка, отношений с противоположным полом.

Помните, наши мысли — наши желания
Наше подсознание неразрывно связано с Вселенной, которая фиксирует наши мысли, воспринимая их, как наши желания. В этом и таится наибольшая опасность. Пока женщина сокрушается, что она одинока, Вселенная принимает жалобу за… желание, и материализует мысль. В результате идут годы, сменяются поклонники, но женщина — по прежнему одинока… Потому что с помощью силы притяжения САМА притянула в свою жизнь одиночество, а начать мыслить по-другому не может или не хочет. Ведь искоренить в себе привычку думать о плохом не так-то просто — большинству из нас проще жаловаться на судьбу и роптать, что жизнь не складывается.
И получается замкнутый круг: мы жалуемся — Вселенная фиксирует «жалобы» как «желания» — «желания» исполняются — мы жалуемся еще больше… То же самое можно сказать о наших страхах. Не даром говорят, что с нами случается то, чего мы больше всего боимся.

Думайте правильно!
Вышесказанное наталкивает на вопрос: как научиться думать правильно — так, чтобы изменить судьбу в лучшую сторону и привлечь в свою жизнь желаемые блага?
Ответ прост: свои желания нужно научиться правильно формулировать! А перед этим не помешает избавиться от старых, негативных мыслей, с которыми мы привыкли жить. Их нужно выбросить, как старых хлам, пересмотреть прошлое, определить счастливое будущее, и отныне думать о нем только позитивно! Наши собственные убеждения, окрашенные в черные тона, являются залогом такой же беспросветной жизни с кучей проблем и отсутствием радужных перспектив. Пришло время меняться!

Визуализируйте свои желания!
Это — наиболее эффективный и действующий метод для материализации собственных мыслей. Чтобы желаемое исполнилось, нужно понять и четко представить, чего вы хотите, и продумать все детали..

Быть честным с собой

Честность - слово, которое мы часто используем, не всегда понимая его подлинное значение.На самом деле оно не имеет отношения к морали.И уж тем более быть честным не означает, что вас не хватают и не сажают в тюрьму. Честность - это акт любви к себе.Главная ценность честности в том, что к нам возвращается то, что мы отдаем. Причинно-следственный закон действует на всех уровнях. Если мы принижаем и осуждаем других, то и нас тоже будут осуждать. Если мы вечно сердимся, то будем натыкаться на сердитый прием везде, куда бы ни пошли. Любовь к себе созвучна любви, которую предлагает нам жизнь.Представьте, например, что вашу квартиру только что ограбили. Вы, конечно, сразу ощущаете себя жертвой? Вы восклицаете: "Мою квартиру ограбили! Какой негодяй сделал это?!" Когда такое случается, человек чувствует себя прескверно. И тем не менее стоит задуматься, чем вы навлекли на себя это неприятное событие.Повторю снова: немногие готовы принять мысль о том, что мы в ответе за все, что с нами происходит. Большинство предпочитает думать, что последствия их поступков проявляются в их жизни лишь иногда. Гораздо легче обвинить в своих несчастьях кого-то другого. Но духовный рост невозможен без осознания того, что все, происходящее вне нас, практически ничего не значит - все исходит от нас.Когда я слышу, что человека ограбили или он что-то потерял, я прежде всего задаю вопрос:"А кого вы обокрали недавно?" И если на лице собеседника появляется смущенное выражение, я понимаю, что попала в точку. Если мы припомним, как взяли что-то чужое, и подумаем, чего лишились вскоре после этого, у нас откроются глаза на связь этих событий.
Если мы берем чужое, мы почти всегда теряем затем нечто гораздо более ценное. Например, мы взяли чьи-то деньги или какую-то вещь, а потеряли друга. Если мы украли у кого-то друга, то можем лишиться работы. Если мы уносим из офиса ручки и марки, то может случиться, что мы опоздаем на поезд или на свидание. И эти потери, как правило, бывают связаны с чем-то важным в нашей жизни.
К сожалению, немало людей крадут всякие мелочи из офисов компаний, магазинов, ресторанов, отелей и подобных мест, оправдывая себя тем, что для крупного бизнеса это небольшая потеря. Это неубедительное оправдание. Причинно-следственный закон действует неизменно для каждого из нас: если мы берем, мы теряем; если мы отдаем, мы приобретаем. Иначе не может быть.
Если в вашей жизни - полоса потерь или все идет не так, как хотелось бы, вам, наверное, нужно проанализировать, что и как вы берете. Люди, которым и в голову не приходит воровать, могут спокойно красть у другого человека время или ущемлять его чувство собственного достоинства.
Каждый раз, когда мы вынуждаем человека чувствовать себя виноватым, мы обкрадываем его в его самооценке. Для того чтобы быть честным на всех уровнях, требуется тщательный самоанализ и осмысление своих поступков.
Когда мы берем чужое, мы, по существу, даем знать Вселенной, что считаем себя неспособными приобрести необходимое; что мы порочны; что мы хотим, чтобы у нас крали; наконец, что мы ощущаем нехватку нужных вещей. Мы верим: чтобы что-то получить, нужно быть изворотливым и хватать все, что подвернется. И эта вера воздвигает вокруг нас стены, сквозь которые в нашу жизнь не могут проникнуть ни радость, ни изобилие.Эти негативные убеждения не соответствуют правде бытия. Мы - совершенны и заслуживаем всего самого лучшего. На нашей планете всего в изобилии. Добро всегда приходит к нам по праву сознания. Работая над своим сознанием, мы постоянно совершенствуем свою речь, свои мысли и свои поступки. Как только мы окончательно понимаем, что наши мысли творят нашу жизнь, то начинаем интерпретировать происходящие в ней события как сигналы о том, что еще нам нужно изменить в себе. И мы делаем выбор из любви к себе - быть абсолютно честными (например, никогда не брать чужого, вплоть до последней скрепки). Когда мы честны во всем, нам гораздо легче жить.Если в магазине в ваш счет не включили стоимость какой-то покупки и вы это обнаружили, сказать об этом работникам магазина - ваш духовный долг. Обратите их внимание на это. Если же вы не знали о случившемся или обнаружили несоответствие, вернувшись домой или спустя пару дней, - это уже другое дело.
Если нечестность привносит в нашу жизнь дисгармонию, то любовь и честность могут дать совершенно другое. И мы сами будем творить в своей жизни добро и прекрасные сюрпризы. Заглядывая внутрь себя с позиций честности и любви без всяких условий, мы узнаем много нового о своей необычайной силе. То, что мы научимся создавать силой своего сознания, имеет гораздо большую ценность, чем все деньги, которые мы могли бы украсть.
Луиза Хей – Целительные силы внутри нас

Однажды человек пришёл к Соломону и сказал ему:
— Царь, помоги мне! Каждый раз, когда мне приходится делать выбор, я не могу спокойно спать — мечусь и страдаю, и раздумываю, то ли я сделал, что должно. Что мне делать?
И ответил мудрый царь:
— Выбора не существует.
И ещё спросил он:
— Ты бы бросился в реку, увидев тонущего ребёнка?
Ответил ему проситель:
— Конечно, царь!
Тогда изрёк Соломон:
— И вчера, и сегодня, и завтра?
— Да, — был ему ответ.
И тогда ответил ему Соломон:
— Вот видишь — выбора не существует. Из чего выбирать, если всякий раз ты знаешь, как поступил бы, ещё до того, когда приходит черёд действий? Представив себе в подробностях любое событие, ты сразу знаешь, что делать. Всякий раз ты будешь выбирать наилучшее для тебя, и при одинаковых обстоятельствах ты всегда будешь действовать одинаково — и вчера, и сегодня, и завтра.

Есть то, что есть. Наблюдай за тем, как ум создает ярлыки и как происходит их раздача, как непрерывное пребывание в суждениях создает боль и делает тебя несчастным. Отслеживая механизмы работы ума, ты отходишь от стереотипа сопротивления и, тем самым, позволяешь настоящему моменту быть. Это состояние дает тебе возможность чувствовать вкус внутренней свободы от внешних обстоятельств, вкус состояния истинного внутреннего покоя. Тогда просто наблюдай за тем, что происходит, и при необходимости или по возможности- действуй.
Сначала прими - потом действуй. Что бы ни содержал настоящий момент, прими его так, как будто ты его выбрал. Всегда работай с ним, а не против него. Сделай его своим другом и союзником, а не врагом. Это магическим образом преобразит всю твою жизнь.

Обычно мы сами строим свою жизнь и поэтому можем быть спокойны, и уравновешены по собственному желанию, но при условии, когда наше мозговое кровообращение не нарушено. Оно напрямую зависит от нашей осанки. Тогда мы сами выбираем, какое нам получить образование, когда заводить семью и детей, где работать и куда ездить отдыхать. И всё это у нас получается, как бы без усилий, само по себе.

Но когда осанки нет - нарушено кровообращение головы, наша жизнь, фактически, превращается в непрерывный проект, здесь мы выступаем и руководителями, и исполнителями одновременно. Но, ставя себе задачи, мы постоянно рискуем что-то не выполнить, не успеть, не справиться. Отсюда проводим время в борьбе и, как следствие, находимся в постоянном страхе - как бы ни проиграть. Но результат получаем наименьший.

Из-за чего мы часто теряем контроль над своими эмоциями, разговариваем на повышенных тонах в общественных местах, срываемся на коллег и близких. В нас копятся напряжение и неудовлетворенность, мы физически ощущаем - с организмом что-то не так! И в этой ситуации, к сожалению, распространенными механизмами приведения себя в уравновешенное состояние зачастую становятся лишняя чашка кофе, сигарета или бокал спиртного. Однако - печально, но факт - это путь к еще большему числу проблем, решать которые придется уже с помощью различных специалистов.

Именно в этот момент важно сказать себе: 'Я хочу жить!' Жить, а не беспокоиться. Спокойно засыпать, не ворочаясь часами по вечерам, и бодро просыпаться по утрам. Получать удовольствие от общения, а не конфликтовать. Быть человеком, а не комком нервов. Все, что требуется для улучшения ситуации - вовремя осознать, что происходит. Признать необходимость избавиться от тревоги и беспокойства.

Когда мы это сделаем, то мы начинаем понимать, что счастье это вечно ускользающее свойство человеческого бытия. Кто-то ищет его в любви, кто-то в карьере, а кто-то убежден, что оно напрямую зависит от количества денежных знаков. Испокон веков человек пытался познать его секреты, следовал приметам, ворожил, участвовал во всевозможных обрядах и ритуалах. Сегодня изучением природы счастья занимаются научные институты и лаборатории, о нем написано тысячи статей и книг. Попробуем и мы приобщиться к процессу исследования этой самой большой и манящей загадки в мире, когда мы счастливы, а наши мечты сбываются.

Начнём с того, что мы почти ничего не видим из того, что находится вокруг нас, хотя в мозг каждую секунду поступает до 400 триллионов бит информации из внешнего мира. Представляете, какая цифра! Но до нашего сознания доходит всего лишь около двух тысяч бит. Почувствуйте разницу!

Поэтому мы живем в мире, где всё, что видим, составляет лишь верхушку айсберга. Однако наш мозг сохраняет всю поступающую к нам информацию, но осознаем мы лишь малую часть. Остальная информация, хранится как бы записанная на видео, до того момента, пока не понадобится. Поэтому иногда что-то и доходит до нас с опозданием. То есть наш мозг на самом деле знает правду про все на свете. Но наше нетренированное сознание фильтрует её в соответствии с нашими внутренними установками и привычками. То есть мы сами выбираем для себя определённые ограничения, хотя неплохо бы расширить этот диапазон восприятия.

Ни для кого не секрет, что наши с вами знания, умения, навыки, взгляды, оценки, пристрастия - это четкий набор стереотипов. Мы украшаем свою внешность, бережем и укрепляем здоровье, реализуемся в социуме, влюбляемся и все это время реализуем определенные, сложившиеся долгие годы стереотипы. Психологи утверждают, личность являет собой уникальный коктейль усваиваемых ею в течение всей жизни стереотипов.

Конечно, все мы знаем, что возможности человека имеют свои ограничения, и ограничения эти отражаются в наших стереотипах. Однако именно благодаря сложившимся стереотипам люди способны понимать друг друга, общаться и взаимодействовать. Однако, несмотря на то, что мир пронизан стереотипами, каждый из нас стремится быть индивидуальностью.

Отсюда, каждый из нас видит только то, что хочет видеть и про что знает. Так мы создаем каждый свою картину мира. В квантовой физике это называется тоннель реальности. У каждого он свой - у кого-то шире, у кого-то уже. И поэтому, когда вы с кем-то спорите, вы просто рассказываете другому человеку про правила жизни в своем представлении. А у вашего собеседника они свои. И, если они у вас сильно различаются, значит, различается ваш собственный резонанс и образ жизни, а вам будет трудно найти общий язык.

Помните, мысль, образно представленная воображением, образует в окружающем человека пространстве стоячие волны. Эти волны постепенно формируют и создают наш материальный мир, в котором мы живём. Поэтому мечты сбываются лишь у тех, кто этого сильно хочет. Но исполнение задуманного зависит не всегда от самого человека, бывают и обстоятельства вносят свои коррективы. Хотим мы того или нет, но на нас влияют определенные внешние силы: космические факторы, солнечная активность, активность луны, гравитация земли, электромагнитные излучения и просто человеческий фактор в виде энергетических потоков исходящих от каждого живого существа в этом мире: человека, животного, растения.

Обстоятельства, конечно, формируем именно мы. Но, помимо наших желаний, существуют еще 6 миллиардов человек, у которых тоже есть свои устремления. В целом их импульсы тоже воздействуют на нас. Их можно тоже назвать внешней силой. Но если наши желания не вступают в противоречие с этой могучей силой, и мы живем в гармонии с окружающим миром, то наши планы легко реализовываются в наилучшее для этого время.

Для ускорения своего желания - чётко представьте поставленную цель и скажите себе: "Я, по собственной воле, хочу использовать все свои способности ради достижения следующей цели". После этого создайте визуальное изображение самого себя, уже добившегося цели, и этот образ постоянно используйте для дальнейшей визуализации, всегда ощущая себя в этом образе.

Чем эмоциональнее Вы работаете над своими желаниями, особенно при их формулировке и при визуализации, тем ближе их проявление. Практикуйте эту систему ежедневно - пока не получите желаемого. Помните, если вас волнует какой-то вопрос, будьте уверены: где-то в глубине вы уже знаете правильный ответ и тогда, если вы находитесь в сложной ситуации, но не знаете, какое решение принять, используйте прием 'Расширение границ восприятия реальности'.

Постарайтесь визуализировать соответствующие образы, но не напрягайтесь, всё делайте в расслабленном состоянии. Расслабьте всё тело. Когда будете мечтать не надо ни чего сверхъестественного, на это даже не надейтесь, хотя, возможно всё, но, тем не менее, не надейтесь.

Наглядно, возможности такой работы продемонстрировал японский ученый Массаро Ямото, когда наклеивал на бутылки с водой разные слова и фотографировал под микроскопом воду до этого и через сутки. Вода меняла свою структуру. Самая красивая структура была у воды со словом 'счастье'. На втором месте слово 'любовь'. А ведь наше тело на 90 процентов состоит из воды!

Пример - если вам предстоит собеседование при устройстве на работу или важный разговор с начальством, настройтесь на счастливую волну. Подходите к делу не с позиции: я в тяжелом положении, и этот человек должен мне помочь, а с позиции: я полон доброжелательного внимания и готов помочь этому человеку найти хорошего работника или правильное решение. Представьте, что вы включаете обаяние, как свет в комнате, - и вы увидите, как хорошо сложится ваш разговор.

Обычно, гармоничные, продуманные желания наполняют нас жизненной силой для достижения цели или, наоборот, отнимают её, как и восходящее солнце, наполняющее нас энергией жизни и действия. Это самое благоприятное время для усиления своих намерений. Пролежав эти часы в постели, мы не получаем энергетической поддержки извне, осуществление желаний тормозится или на это не хватает личной силы. Луна же с 21:00 до 24:00 излучает энергию умиротворения и покоя. И если человек укладывается в постель в 21, максимум в 22 часа, до полуночи он полностью восстанавливает свой энергетический запас.

Если просто сидеть, ничего не получится. Но даже когда просто проговариваешь своё желание длительное время, и то успех приходит обязательно. Желательно верить в свою мечту без сомнений - это принципиальный момент. Но он во многом базируется на опыте прошлых лет. Ведь наше будущее и победы в нем мы делаем, опираясь на прошлое. Прошлое структурировано, тогда когда мы его осознаём, и опираемся на него, наши успехи и уверенность в настоящем укрепляются.

Важным моментом является чёткая сформулированность желания, позволяющая создать его точный образ при созвучии трех составляющих: эмоций, интеллекта и действий. И еще необходима личная сила накопленного благочестия человека, которая складывается из его добрых и бескорыстных поступков. Именно она помогает быстро и эффективно осуществлять задуманное. Это очень принципиальный момент на пути к достижению мечты.

Состояние внутреннего порядка и гармонии по принципу резонанса - подобное притягивает подобное, привлечёт в вашу жизнь успех и послужит базисом для осуществления различных желаний. Одновременно желательно пользоваться позитивными жизнеутверждающими принципами, например: "Хотел как лучше, а получилось еще лучше".

Истинные желания всегда формируют мощный энергетический посыл в окружающее пространство, и если он подкрепляется действиями, когда идет установка на удачу, человеку создаются возможности для реализации задуманного. Он, конечно, может их не брать, но тогда ничего не выйдет. Но если их использовать, цель будет достигнута.

В тех случаях, когда ещё неясно, к чему стремиться нужно поставить перед собой задачу: "Я хочу найти то, чего я хочу желать". Главное - поставить цель, и человек ускорит стремление к ней с тем же упорством, с которым он стремится к своим мечтам. Но одновременно важно, во время, уметь набрасывать узду на бесконечный поток желаний, иначе человек рискует стать несчастным, потерять способность радоваться жизни.

Жить в потоке желаний - это западная традиция, которую переняли и мы. Оттуда же пришла идея о том, что все доступно, стоит только захотеть. На Востоке, напротив, считают, что желания порождают внутренние волнения, а те портят карму, поэтому следующая жизнь будет плохой. Там идея такова: бойся желаний, довольствуйся тем, что есть, и ты обретешь счастье. Есть целые народы, которые продолжают счастливо жить вне мира желаний. До тех пор, конечно, пока их не коснется западная цивилизация. Очень часто человеку становится более интересным сам процесс преодоления, борьбы, нежели результат. Путь к цели дает ощущение жизни, здоровое волнение, а когда задуманное реализовывается, образуется пустота, непонятно, куда стремиться дальше.

Если бы мы воспитывались в буддистских традициях, где желания считаются недопустимыми, в таких случаях можно было бы говорить о достижении нирваны: "У меня всё есть. Я ничего не хочу. Я самореализовался". Но люди, привыкшие всю жизнь к чему-то, всегда бежать, иногда впадают в депрессию. Это есть некий сигнал о том, что ты неправильно поставил цель. Жизнь тебя оберегает от ненужного результата, призывает задуматься. Если взять передышку, поразмыслить над происходящим, можно увидеть неправильные формулировки собственного намерения, когда необходимо обращать внимание на явные сигналы.

Если желание упорно не осуществляется, скорее всего, оно человеку не нужно, ведь одно из главных условий успеха - точная формулировка своего желания. Нельзя хотеть чего-то ирреального, что не имеет ни формы, ни контуров, ни даже названия! Или желание это было рождено в страсти - все человеческие намерения возникают в состоянии страсти, невежества или благости. Вселенная обо всех нас заботится и создает препятствия исключительно во благо, но одновременно забота может оборачиваться шишками и стрессами лишь в том случае, если мы не понимаем элементарных вещей, не ищем других путей, смыслов подсказок, не перестраиваем свои намерения, а пытаемся идти напролом.

Внезапное препятствие нужно встречать позитивно. Уходя с работы не по своей воле, к примеру, следует понимать, что здесь начались процессы, которые противоречат твоей сущности. С благодарностью к миру принимать то, что случилось, и идти дальше - значит впереди новые познания необходимые вам.

Исполняются желания у людей энергичных, позитивных, с хорошей самооценкой. Они более эффективны, чем те, кто сомневается, ведь сомнения поедают наш энергетический потенциал. Сбываются все мечты, только не все порой понимают, что они этого желали. Всегда требуется чистота помыслов. Цель должна быть благоприятна не только для себя, но и для окружающего мира. Сегодня же многие люди сегодня живут в позиции потребителя, в сознании раковой клетки, которая тянет на себя все соки организма, отравляет его и гибнет вместе с ним.

В любой работе важнейшим инструментом является визуализация с представлением того, что ты хочешь. Кроме того, нужно проговаривать или прописывать, повторяя свои желания многократно. Нужно создать эффект ожидания.

Конечно, можно применить многое: на бумаге желания прописывать, и коллаж своей мечты на стену повесить, можно смотреть на быструю, чистую воду и проговаривать желание и таким образом усилить энергетический посыл. Но если это действительно то, что тебе нужно, важно, уже живёт у тебя внутри, тогда оно не нуждается в напоминаниях.

Механизм реализации желания похож на обмен или торг. Здесь мы выделяем некое количество энергии и в ответ получаем желаемое событие. И чем больше объем генерируемой энергии, тем быстрее придет результат. Можно даже вывести формулу: скорость реализации желания равна силе эмоций на пути осуществления, умноженной на время приложенных усилий.

Реализация материального желания сложнее, потому что это касается и других лиц, деньги ведь переходят от одного человека к другому. Открыть в себе какую-то личную способность значительно легче. Вопрос - сможешь ли ты в будущем ею воспользоваться.

Желания духовные и материальные настолько связаны между собой, а человек настолько целостен, что он не может реализовываться только в материальном или только в духовном мире. Тем более что зачастую на пути к воплощению желаний духовных необходима реализация в материальном мире.

Когда человек реализует только материальные мечты, в какой-то степени он себя разрушает. Мы ведь состоим не только из физического тела, но еще и тонких тел - души, разума, духа и они так же как физическое тело нуждаются в комфорте, питании, отдыхе, тонкие тела тоже требуют развития и внимания.

Чтобы получить материальное воплощение желания мы отдаем свою жизненную энергию - работаем, тратим время и усилия. Но если вся энергия уходит лишь на реализацию материальных ценностей, терпят бедствие тонкие тела, а подсознание включает механизм блокировки, так как ждёт сбалансированности. И тогда мы начинаем терять накопленные блага. - Все должно быть гармонично. Человеку не следует ставить перед собой только материальные задачи, они должны быть средством для дальнейшего роста и духовного развития и тогда легко реализует любые, в том числе материальные цели.

Исполнению желаний мешает позиция жертвы и заниженная самооценка. Часто люди думают, что кто-то другой виноват в их жизненных проблемах, они генерируют энергию обиды, вины, гнева, раздражительности. Я как психоаналитик очень часто с этим сталкиваюсь, это всегда ущербно и разрушительно. В результате, человек не имеет того, чего он заслуживает - счастья, любви, успеха.

Проводя исследования на тему, чем люди с жизненной позицией "неудачник" отличаются от удачливых, выяснил, что, задумав нечто, человек удачливый выстраивает в уме шаги по достижению цели вплоть до конечного результата. На это он ориентируется и меняет тактику, если по ходу что-то не состоялось. А у неудачника есть только первые два шага, но нет конца, поэтому на пути к цели он буксует и не знает, что делать дальше.

Любые наши намерения и желания формируются волей. А воля - это ценности, смысл, стремление. Отсюда люди, живущие на волне удачи, всегда имеют сильную волю. Когда на пути к осуществлению мечты что-то не клеится, нужно отойти от стереотипа мышления, в котором зациклился и взглянуть на ситуацию отстраненно, сверху, например, а не только изнутри. И тогда оказывается, что огромные возможности вокруг имеются, только ты их не замечал, не использовал.

Это как в бизнесе, где всегда есть тактика и стратегия. Тактика решает частные задачи, а стратегия видит ситуацию в целом и в будущем. Как правило, стратеги всегда более обеспечены и имеют лучшие позиции, нежели тактики. Тактика повышает уровень продаж, а стратегия видит, что этот товар вообще не нужен и предлагает другой.

Стратеги живут в будущем и уже из будущего действуют сегодня. Они исходят из позиции "Я уже есть, я состоялся". И только потом выстраивают тактические позиции, чтобы достичь результата. Это и есть сила позитивного намерения, установка на успех.

Цели всегда нужно ставить немного выше своего потенциала на сегодняшний день. Это вдохновляет, прибавляет сил, позволяет развиваться. Человек хочет машину, примеряя ее к своим нынешним возможностям, покупает, но через три месяца возникает неудовлетворенность. Он думает: "Зря я не купил лучшую". Стоит планировать покупку машины, которая, кажется, сейчас не по карману и немного превышает нынешние возможности. Для этого, конечно, придется сильнее напрячься, но удовольствия от покупки хватит как минимум на два года.

Точно так же в отношении жилья. Если есть ресурсы, чтобы вытянуть однокомнатную квартиру, нужно нацеливаться на хорошую двухкомнатную. Это потребует напряжения, жизнь станет более насыщенной, но ты получишь больше удовлетворения от результата.

Здесь же хочу выдвинуть одну, пока ещё, теорию. Во Вселенной всё построено по одному подобию. И вот работая с людьми по законам физики, прежде всего, а потом уже медицины, я обнаружил одну основную закономерность, которая распространяется на весь наш мир - всё на Земле имеет свою энергетическую структуру.

Эта структура связана с магнетизмом и микро энергетикой, построенной по одним принципам, используя возможности, которой мне удаётся избавлять людей от самых сложных заболеваний практически мгновенно. И вот родилась идея о возможности использования этих принципов в производстве, ну например, в обработке камня.

Внутренняя структура у него такая же, как и у человека. Поэтому можно сделать специальный низкочастотный магнитный генератор в виде круглой небольшой платформы, который может работать от аккумулятора в 12 вольт. Тут понадобятся 12-16 катушек и столько же металлических сердечников, чтобы создать вращающееся микро электро поле. Это поле специально закрученное, наподобие тог, что создаю я, своим генератором - головой, может позволить влиять на гравитацию, а фактически поднимать любой вес просто руками и одновременно меняя внутреннюю структуру камня лепить из него, как из пластилина, практически любую нужную форму не прибегая к другой механической обработке.

Камень может быть любой плотности и структуры, любого веса, но технология может позволить делать отверстия и производить различную обработку любых мысленных габаритов и форм. Пока это ещё только теория, хотя она и строится на прочной основе моей длительной практики.

Надеюсь, идея пригодится следующим поколениям людей, и они её осуществят, ведь любая неосуществимая фантастика бывает таковой не более 30 лет. Поэтому не надо бояться своих желаний: когда они возникают, появляются и возможности для их реализации. Завышайте планку своих целей, пусть они вызывают внутреннее напряжение, и тогда, осуществив их, вы точно не почувствуете разочарования.

Журавлев В.Н.