Аюрведа


Приветствие Солнцу - Сурья Намаскар

Автор: Anastasia. Опубликовано в Аюрведа

 

Сурья Намаскар – это комплекс из двенадцати последовательных асан (поз).Это просто! Вы освоите упражнения буквально за пару дней! Это эффективно! Это здоровье и гармония тела, ума и духа! И это самая настоящая йога!

Чжуд-ши - тибетская наука о долголетии

Автор: Anastasia. Опубликовано в Аюрведа

Полный свод знаний по тибетской медицине содержится в четырехтомном трактате, записанном Ютог-ба Йондан-гонпо*. Трактат имеет название «Сердце (экстракт) амриты — восьмичленная тантра тайных устных наставлений».

В «Чжуд-ши», так же как в большинстве восточ­ных медицинских систем, первостепенное внима­ние уделяется вопросам профилактики заболеваний, а также проблемам сохранения и поддержания здо­ровья.

Аюрведический тест для определения основного жизненного принципа тела человека

Автор: Anastasia. Опубликовано в Аюрведа

Существует семь возможных типов дош: Ветер (Вата), Желчь (Питта), Слизь (Капха), Ветер-Желчь, Ветер-Слизь, Желчь-Слизь и все жизненные принципы уравновешены (Сама Пракрити). 

Любая разбалансировка в организме приводит к тому, что соотношение дош между собой нарушается в ту или иную сторону. И в зависимости от этого возникают болезни Желчи, Слизи или Ветра.

Топленое масло - гхи - польза и лечение

Автор: Anastasia. Опубликовано в Аюрведа

 Гхи – это санскритское слово, которое обозначает топленое сливочное масло. Гхи – это обыкновенное сливочное масло без лактозы и других молочных остатков (поэтому это масло подходит для людей, не переносящих лактозу). Гхи готовится путем длительного нагревания сливочного масла и удаления сухих остатков молока. Масло гхи считается наиболее полезным для приготовления пищи, так как оно способствует ее усвоению и выведению остатков пищи из организма, а также улучшает цвет лица.

Связь болезней человека с чертами его характера.

Автор: gsreda. Опубликовано в Аюрведа

 Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но как следствие всегда серьезно страдает и телесное здоровье. Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями.

Instagram

Форум