ВНИМАНИЕ! Настройки будут передаваться ТОЛЬКО тем, кто представился в теме "ЗНАКОМИМСЯ" нашего форума.

Остановка внутреннего диалога во время сеанса самоисцеления.

Больше
27 нояб 2014 12:56 #1 от Bhaskar
Подскажите варианты успокоения мыслей, начинаю давать сеанс себе либо жене, призываю рэйки, но мысли в голове начинают своё хаотичное движение, раньше такого не было, сеансы проходили лучше, без сетных мыслей, хочется быть чистым сосудом для передачи энергии, у кого какие мысли на сей счет, заранее благодарен) :)

Добро

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
17 дек 2014 09:36 #2 от kzntsv@mail.ru
Попробуйте во время сеанса читать мантру или молитву.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
20 дек 2014 21:00 #3 от Ravvin
Достаточно много методик "остановки внутреннего диалога". Большинство из них
основано на тренировках полного расслабления.Как и медитация.Как и
шаманские практики.
Правда существуют инструменты-например Ментальная Тишина-авторская настройка
Кашляк Максима. Или работа с подсознанием-тоже эффективно,но работа и работа.......
Спасибо сказали: хризантема

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
20 дек 2014 21:06 #4 от Ravvin
Да, например ,интересное упражнение,которое можно применять во-время сеанса:
сосредотачиваем внимание на кистях рук-сразу на левой и правой и не выпускать их
из внимания,попробуйте

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
23 дек 2014 10:03 #5 от Mari
Совсем Чистым сосудом быть конечно сложно. Методики по остановки мыслей тоже классно, но всё это приходит с практикой. У каждого свой метод ухода во внутренний мир. Надо пробовать, просить ангелов работать вместе, помогать. Лично мне помогают аффирмации госпожи Такаты, бывают мантры, а еще хорошо смотреть на падающий снег, но это когда медитируешь.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
14 сен 2015 22:03 #6 от Swami Dishari
Самый простой способ остановки внутреннего диалога это повторение любой короткой фразы:
Хоть:
- Господе Иисусе, прости мя многагрешнога...
Хоть:
- А пошли все на фиг и еще подальше...
Что выбрать - дело ваше
Если у вас вертится одна фраза - другим внутренним диалогам не остается места
Спасибо сказали: NAVI, Вера Соболевская

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
02 окт 2016 18:43 #7 от ЛеДо
меня научили когда то такой практике. нужно сосредоточиться на воображаемой точке внутри головы, типа на уровне глаз и в центре черепа. все внимание туда.

я пробовала, когда правда внимание все там, глаза закатываются и закрываются автоматически. и внутренний диалог останавливается. это как кнопка перезагрузки.

наступает спокойствие. можно до сеанса пробовать делать.

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Больше
04 окт 2016 00:19 #8 от Swami Dishari

Bhaskar пишет: Подскажите варианты успокоения мыслей, начинаю давать сеанс себе либо жене, призываю рэйки, но мысли в голове начинают своё хаотичное движение, раньше такого не было, сеансы проходили лучше, без сетных мыслей, хочется быть чистым сосудом для передачи энергии, у кого какие мысли на сей счет, заранее благодарен) :)

Это абсолютно нормально
Чтобы научиться действительно останавливать мысли, надо посвятить жизнь медитации. а мы живем в миру, ходим на службу, растим детей, внуков и т.д.
Достаточно научиться не думать мысль долго, чтобы она тянула за собой ассоциации, особенно неприятные.
Подумал о чем-то - а и фиг с ним
Каждая мысль пришла-ушла, пришла-ушла, пришла-ушла...
Спасибо сказали: Lidi, Светлана Коденцева

Пожалуйста Войти или Регистрация, чтобы присоединиться к беседе.

Время создания страницы: 0.188 секунд