Шампунь от перхоти - какой выбрать?

22 Сентября 2010

Вы думаете я сейчас вам буду рассказывать о разных шампунях? Неее, зачем это? все это бесполезно - разные шампуни от перхоти это не более чем маркетинг реклама и пиар. Если у вас перхоть, то не шампунь от перхоти вам нужен, а совсем другое. Читаем дальше - что же нужно

Все довольно просто - нужно подобрать "свой" шампунь. Наличие у вас перхоти говорит о:

• чувствительной коже головы, пересушенной неправильно подобранным шампунем (кожа может быть как жирной, так и сухой, так и нормальной)
• наличие грибка (ну это врядли, но если все же - сдайте анализ)

Большинство случаев появления перхоти на коже головы вызваны неправильным подбором шампуня, неправильным его применением или неправильным применением бальзама-ополаскивателя. Также волосы и кожа головы сильно подвержены влиянию стрессов и неправильного питания. (Например моя собака, когда я ее стригу от такого стресса вся покрывается перхотью, просто на глазах!)

Какой шампунь выбрать.

1) выбирайте шампунь для нормальных волос. какими бы не были ваши волосы (кожа головы) жирная, сухая, чувствительная и тд. выбирайте - для нормальных. эти шампуни меньше "обогащены" всякой ненужной химией и добавками. также при выборе такого шампуня действует факт аутотренинга - я мою голову шампунем для нормальных волос, значит у меня нормальные волосы. и волосы становятся нормальными!

если совсем туго, выбирайте шампуни из детских серий, Бюбхен, например, в них содержатся ПАВ (моющий и пенящий компонент) максимально нейтральный для нежной кожи ребенка (а значит и для вашей гиперчувствительной кожи головы).

2)выбирайте шампунь с хорошим ПАВ. в шампуне, на самом деле, все дело именно в этом ПАВ - моющем и пенящем компоненте. именно он раздражает вашу кожу и вызывает перхоть - пересушивает кожу, раздражает ее, вызывает аллергические реакции, выраженные в усиленном отслоении чешуек кожи - перхоти.

Наиболее часто в качестве основного эмульгатора используют анионные ПАВ, они, как правило, наиболее дешевы и эффективны. Но при этом имеют и больше всего побочных эффектов, в частности большинство раздражений кожи обусловлено именно ими. Поэтому в более дорогие средства обычно добавляют, так называемые, со-ПАВ из групп амфотерных и неионных ПАВ. Эти вещества стоят недешево, поэтому и цена слегка впечатляет. Но действуют они куда мягче и практически не раздражают кожу. Поэтому кроме лаурил сульфата натрия или калия и лаурет сульфата натрия/калия хорошо бы ваши средства содержали еще и такие вещества как бетаины и саркозины.

Какие же ПАВы "безопасны"?

Предлагаю вам список ПАВов в порядке убывания опасности:

Sodium Lauryl Sulfat (36) 
ТЭА-лаурил сульфат (29) 
Sodium Laureth Sulfat (26) 
Cocamidopropylbetaine (11) 
Disodium Cocamphodiacetate (9) 
Cocamidopropyl Hydroxysultane (6) 
Decylglucoside (APG) (2) 
Glycereth-2 Cocoate (0) 
Soduim Laureth-11 (0) 
Carboxylate Laureth-10 (0) 
Disodium Laureth-3 Sulfosuccinate (0) 
PEG-7 Glyceryl Cocoate (0) 
PEG-4 Rapeseedamide (0) 
Cocamide DEA (0)

(опять же, выбирая себе шампуни или другие косметические средства, не думайте, что какой-нибудь Vichy будет прям супер лучше Garnier, все они - из одной компании -))

http://siao-long.livejournal.com/347801.html

Как мыть голову

Однако, бывает так, что и шампунем с вредным ПАВом можно спокойно помыть голову. Главное - очень быстро намылить и смыть как можно тщательнее. И ополоснуть голову подкисленной водичкой (лимоном или яблочным уксусом). Поэтому, выбрав шампунь, обратите внимание - на всех написано - намыльте и смывайте. Не держите, не растягивайте намыливание, быстренько хорошо все промылили, и сразу смывайте большим количеством воды.

Затем - бальзам ополаскиватель. По большому счету - он не нужен. Да-да. При применении шампуня для нормальных волос и при нормальном состоянии волос никакие бальзамы не требуются. Однако если вы все же решили применить бальзам, то наносите его ТОЛЬКО на волосы, таким образом, чтобы он не попадал на кожу головы (то есть если длинные волосы - то на хвост, на концы можете обильно, и даже подержать некоторое время). Опять же надо его полностью смыть. Не допускайте того, чтобы волосы были скользкими - то есть, на них не должно ничего остаться. Чистые вымытые волосы не должны содержать ни остатков шампуня ни бальзама.

Сушите голову полотенцем, промакивая, не трите и не теребите волосы. Лучше обмотать полотенцем и так походить. Расчесывать влажные волосы тоже не рекомендуется, но можно, редким гребнем из натуральных материалов - дерева. Не используйте пластик и при обычном расчесывании. Лучше деревянных (или из костей, панцирей) гребней не существует.

Такой подход к уходу за кожей головы избавит вас от задавания себе вопросов - "какой шампунь от перхоти выбрать".

Ну и о питании

Волосы и ногти - индикаторы состояния здоровья. Поэтому если вы 
неправильно питаетесь

• переживаете
• курите
• выпиваете много алкоголя
• болеете

Курить бросить сложно (хотя просто необходимо), а вот питаться жирненькой рыбой, творогом, сыром очень даже легко. Обогатите свой рацион этими продуктами, а также добавьте в уход за волосами маски из натурального оливкового масла, и волосы с ногтями скажут вам спасибо, засверкав здоровым блеском.