Речь пойдет о практике астрального путешествия. Что же такое астральное путешествие? На практике это означает выход из физического тела, посещение каких-либо мест по собственному выбору и возврат обратно в свое тело. Рассмотрим все подробнее. После того, как вы покинули свое физическое тело, ваше астральное тело пускается в путешествие. Без каких-либо усилий вы можете проникать сквозь стены и можете в одно мгновение оказаться в любом месте, знакомом или незнакомом.

Теперь давайте подробно рассмотрим подготовку и проведение данного путешествия. Сначала необходимо выделить время, когда вас никто не может побеспокоить. Вы ложитесь удобно и расслабляете свое тело. Освободите свой разум от всех мыслей. Повторяете про себя: "Мое тело полностью расслаблено.. Мое дыхание спокойно и ритмично.. Мое сознание остается чистым и ясным.. Постепенно расслабьте все свое тело. Вы можете это делать шаг за шагом, начать с пальцев ног, закончив макушкой головы. Расслабление тела и покой мыслей - это залог успеха в упражнении.

Чем лучше вы сможете полностью расслабить тело, и полностью освободиться от всех мыслей тем быстрее у вас получится астральный выход. Если вы не выполните эти два условия, у вас не получится астральный выход. В крайнем случае, вы просто заснете или так и будете лежать, пока не надоест.

Как только вы почувствовали это состояние, начните мысленно вставать с кровати, при этом вы почувствуете что ваши ощущения очень реальны, вы чувствуете под ногами пол, вы видите комнату. Попробуйте походить по комнате, выйти на улицу. В этом состоянии вы можете в любой момент вернуться обратно в свое физическое тело, если почувствуете опасность или вас что-то напугает.

Данный описанный вид астрального путешествия самый безопасный и доступен каждому начинающему свой путь в эзотерике. Попробуйте и вы сделаете для себя много открытий, получите много приятных впечатлений.

Это состояние вы можете использовать, чтобы встретиться с кем-то и поговорить (разумеется в астральном мире), посетить какие-то очень дальние места и так далее. После того, как вы вернулись в свое физическое тело, делаете глубокий вдох и выдох, потягиваетесь и открываете глаза. Несколько минут спокойно лежите, затем встаете свежими и бодрыми и занимаемся своими текущими делами.

Требования, Астральные миры, Астральные двойники, Астральный сомнамбулизм.